產(chǎn)品詳情
支鏈氨基酸,一般稱為BCAAs,支鏈氨基酸包括纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸
支鏈氨基酸(BCAAs)對(duì)任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說都是最重要和最有效的營養(yǎng)補(bǔ)劑。因此有一點(diǎn)非常重要,那就是如果你想要自然地、沒有任何副作用地來增加肌肉或獲得更多能量,那你就要非常嚴(yán)肅地考慮使用支鏈氨基酸了。
支鏈氨基酸的功能
1.支鏈氨基酸作為氮的載體,輔助合成肌肉合成所需的其它氨基酸,簡單說,它是一個(gè)簡單氨基酸合成復(fù)雜完整肌肉組織的過程。因此,支鏈氨基酸刺激胰島素的產(chǎn)生,胰島素的主要作用就是允許外周血糖被肌肉吸收并作為能量來源。胰島素的產(chǎn)生也促進(jìn)肌肉對(duì)氨基酸的吸收。支鏈氨基酸既有合成作用,也有抗分解作用,因?yàn)樗鼈兛梢燥@著增加蛋白合成,2.支鏈氨基酸還具有非常好的抗分解作用,因?yàn)樗鼈冇兄陬A(yù)防蛋白分解和肌肉丟失,這對(duì)那些正處于賽前控制飲食階段的人來說非常重要。在這個(gè)熱量攝入比較低的時(shí)候,強(qiáng)烈推薦使用支鏈氨基酸,因?yàn)橛捎诖藭r(shí)蛋白合的速度下降而蛋白分解增加,就象吃進(jìn)的蛋白質(zhì)被消化吸收時(shí)一樣,蛋白被水解分解為簡單的、可溶的物質(zhì),如肽和氨基酸,否則有丟失肌肉的危險(xiǎn)。